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幸せと健康づくりのプロ

鈴木由美(すずきゆみ)

鈴木由美プロ:顔写真

メンタル・カウンセリングその他

仙台市太白区

会社名:
一般社団法人健康支援フレッシュ・キラリ
住所:
宮城県仙台市太白区東郡山2-22-7
  • [プロへの声:2件]
  • [参考になった声の数:5件]

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2017年02月14日

参考になった数(2

美容・健康その他

呼吸だけでも首コリ肩こりは和らぐんですね。面白かったです。

40代/女性
O.Mさん
O.M

プロへの依頼:はじめて

利用した時期:2017年2月

依頼・利用内容:
頭がぼっとする。首が凝る。気持ちを前向きにしたい!が「実」を生きて輝くレッスンで得られました!

近況やレッスンを受けたかった理由を聞かれ、話す事で問題が明確になって良かったです。

椅子に座って、下腹を引っ込め、肛門を絞っての呼吸をしてみて首が軽くなって「あららら〜すごい!」でした。
気持ちもスッキリしました。これからいろんな予定をイメージする時に取り入れます!!現実化が加速する感じです。

壁を押したり、腕を左右に振ったり、ひっくり返ったゴキブリばたばた等で体が暖かくなって末端の血流が良くなってました。家でも続けます。

レッスン前と後での体の柔軟性が凄く違っていてウハウハ(≧∀≦) とっても嬉しくなりました。

決めて行動してやり切るを強化して行きたい、私。それを高めて頂いた内容になっていて、参加出来てとても良かったです。

ありがとうございました。
またよろしくお願いします (*^^*)

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